«Кёкусинкай не заканчивается никогда»: занятия и дисциплина — не только в спортивном зале, но и за его пределами

Закон

22.Окт.2024

• Владивосток
• кёкушинкай
• Ханши
• школа каратэ

Один из наиболее «жёстких» видов каратэ во Владивостоке превращается в «семейный» вид спорта

 Сегодня корреспонденты нашей редакции посетили детскую тренировку по каратэ в центре воинских искусств «Ханши» во Владивостоке.

В нашем регионе восточные единоборства пользуются большей популярностью,  нежели другие боевые виды спорта. И эта популярность является вполне заслуженной.

О плюсах занятий каратэ можно говорить долго: тут и улучшение физической формы, и готовность защитить себя в критической ситуации, и внедрение в жизнь новой философии.  Ведь это боевое искусство имеет уникальную систему ценностей и положительно сказывается на духовном развитии человека. Как подчеркнул тренер: «В кёкусинкай каратэ очень важное место отводится дисциплине, которая поможет ученику не только в спортивном зале, но и за его пределами!»

Кёкушинкай, как стиль, созданный Масутацу Оямой — мастером корейского происхождения, и до сих пор считается в мире одним из наиболее «жёстких» стилей каратэ. Ещё при жизни сенсей Ояма стал героем кинобоевиков. Популяризируя каратэ, он вступал в поединки с быками и отбивал им руками рога, годами жил возле горных рек, личным примером развивая понятие «боевого искусства» в современном мире.

Но вернёмся к тренировке. Занятия проводит преподаватель с профильным педагогическим образованием Максим Вячеславович Ситников — обладатель чёрного пояса, первого дана ФКР IFK. Сам Максим Вячеславович в каратэ пришёл в довольно взрослом возрасте – в 20 лет, но до этого долго занимался боксом и другими «физическими активностями».

«Именно Кёкусинкай заинтересовал меня своими жёсткими, мощными тренировками, работой на пределе возможностей и дружной командной. Все это я стараюсь делать и в настоящее время, в своем центре», — отметил тренер.

Занятие, как это и положено, начинается с увлекательной разминки: это пробежка и различные динамические упражнения на разные группы мышц для того, чтобы тело было готово к физической нагрузке. Ещё на этапе разминки тренер даёт ребятам упражнения, которые присущи боевым искусствам.

Тренировки детей, в отличие от взрослых групп, выделяются обилием общеразвивающих упражнений, решений задач на координацию и реакцию, элементов растяжки и акробатики. Присутствуют отработки ударной техники и защиты, много работы в парах.

Также в ходе диалога мы поняли, что ребята часто участвуют в соревнованиях, сборах, вместе ходят в горные походы, проводят тренировки на свежем воздухе, и это далеко не все мероприятия. Можно сделать вывод, что детям занятия приходятся по душе.

А сразу после детской на тренировку приходит взрослая группа. Любопытным показалось, что многие занимаются целыми семьями.

Подводя итог, хочется сказать, что внедрение в жизнь любого вида спорта будет полезной привычкой. Занятия каратэ, по нашему мнению, помогают детям выплеснуть эмоции, выработать дисциплину и закалить характер, а для взрослых это возможность поддерживать свою физическую форму с помощью интересного вида спорта.

Благодарим центр воинских искусств «Ханши» за возможность понаблюдать за процессом занятия. Они очень ждут именно вас на тренировке и будут рады новым членам дружной команды.