Красота в реалиях приморской зимы: как сберечь кожу лица и тела в зимний период?

25.Янв.2023

Несколько простых советов от специалиста помогут подольше оставаться молодыми

Экстремальные холода приморской зимы 2023 года показали, насколько человек является уязвимым существом. А ещё – такие холода точно не полезны для человеческой кожи.

Мы попросили Юлиану Джули Фокс – специалиста по макияжу, уходу за кожей, коуча и фотографа, рассказать о том, как нужно ухаживать в такие холода за своей кожей, чтобы не причинить ей непоправимого вреда.

Юлиана (Джули Фокс):

Начнём с главного: почему коже непросто в холода? Мороз, ветер и еще десятки причин, которые вызывают и усугубляют сухость кожи.   Кожа лица зимой нуждается в особой заботе и уходе с помощью специальных питательных средств для восстановления и усиления липидного барьера

  1. Не допускайте обезвоживания, пейте воду;
  2. Принимайте непродолжительный душ или ванну, используйте теплую, не горячую воду;

Горячая вода высушит кожу, а тёплый душ поможет удержать влагу внутри.

  1. Наносите увлажняющий крем сразу после душа, желательно пока кожа еще влажная.

Нанесите увлажняющий лосьон сразу после душа, пока ваша кожа еще влажная, чтобы запечатать воду в коже и помочь ей дольше оставаться увлажненной

  1. Делайте неагрессиный пилинг раз в неделю

Увлажняющие средства лучше работают на чистой отшелушенной коже. Используйте простой экологически чистый скраб из перемолотой овсянки

  1. Принимайте таблетки с рыбьим жиром

Учитесь у викингов и принимайте таблетки с рыбьим жиром, которые богаты омега-3. Рыбий жир полезен не только для кожи, но и для волос, ногтей и костей. У него есть дополнительный бонус: он снабжает вас достаточным количеством витамина D, чтобы пережить темные зимние месяцы без перепадов настроения и компенсировать более кроткое время, которое вы проводите на солнце.

Пока стоит холодная погода, утром и вечером наносите на кожу питательный крем. Не используйте спиртосодержащие тоники и лосьоны, отдайте предпочтения успокаивающим продуктам. Растительные масла являются ценными союзниками для питания эпидермиса и его качественной защиты. Добавьте в воду масел, когда принимаете ванну (2-3 капли масла (мои фавориты –  эфирное масло розы или миндальное масло) капните на столовую ложку соли для ванны)

Один-два раза в неделю побалуйте кожу — на 10- 15 минут сделайте успокаивающую питательную  маску

Какие еще участки особо восприимчивы к зимним условиям?

Руки – не забывайте увлажнять их и защищать перчатками или варежками

Полезный совет: никогда не мойте замерзшие руки горячей водой! Термический шок вызывает изменения в кровеносных сосудах. Мойте руки тёплой водой, промокните кожу мягким полотенцем, нанесите крем для рук

Губы. Кожа на губах тоньше кожи на остальных частях лица, зимой она легко трескается. Как можно чаще пользуйтесь стиком для губ, не дожидаясь, пока они растрескаются.

Помните, что кожа – наш самый большой орган. И в наших интересах беречь его, холить и лелеять)У вас есть секрет здоровой кожи, чтобы подготовить кожу к зиме?

Если хотите, я могу поделиться с вами списком моих любимых косметических средств

Создала специальную страницу на моем сайте https://julifox.com/kosmetika-dlya-litsa-i-tela-v-zimniy-period

 

 


Оставить комментарий


Комментарии(3)
Оля

Спасибо за рецепт из овсянки

Однокурсник

Правильные советы. Полезные

Ашер

!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!1